عدد الرسائل : 36 العمر : 37 الدولهالالدوله : 0 تاريخ التسجيل : 16/09/2007
موضوع: خطوات على طريق التفوق في الثانوية العامة الثلاثاء مايو 20, 2008 1:49 am
خطوات على طريق التفوق في الثانوية العامة
أولا :: مهارات المذاكرة الجيدة 1) التكرار :: تكرار حفظ المعلومة أكثر من مرة حتى تستطيع إتقانها
2) الهدف :: لابد أن تحدد لك هدف قبل بداية المذاكرة تسعى لتحقيقه ( مثل انك ستذاكر هذا الجزء كاملا )
3) توزيع الجهد :: أي تذاكر على فترات زمنية يتخللها فترات راحة حتى تكون المعلومات أكثر ثباتا في الذهن
4) معرفة المعلومة بالكامل في البداية :: أي تأخذ فكرة عامة عن الموضوع ثم تبدأ بتقسيمه إلى أجزاء وتذاكر كل جزء بمفرده
5) التسميع الذاتي :: أي كل فترة تراجع على ما سبق دراسته حتى تربط المعلومات القديمة بالمعلومات الحديثة وتكتشف أوجه القصور وتعالجها
6) المذاكرة بأسلوب حديث من البداية :: أي لا تذاكر بأساليب خاطئة فتضيع جهودك وقتك بل ذاكر بأسلوب صحيح منذ البداية ( فمثلا 7 الأسلوب الأمثل لحفظ المعلومات التاريخية هو الحفظ بواسطة الورقة والقلم ورغم أنه أسلوب شاق لكنه أفضل من الحفظ الشفوي 7) تحديد مستواك :: دائما حاول معرفة مستواك في المادة من المعلم ومن نفسك حتى تعالج أي مشكلة لك في المذاكرة
كن نشيطا :: أي حاول أن تبحث عن المعلومة بنفسك/ استخرج الأسئلة بنفسك من الكتب حاول إجابتها فعندما تجتهد في الوصول للمعلومة تكون أسهل في حفظها من أن تحصل عليها من المعلم
9) استمتع بالمذاكرة كأنك تلهو تعود أن تحبها حتى تنجز فيها
ثانيا :: عادات المذاكرة
تنظم وقت المذاكرة :: لا تذاكر حسب المزاج / ولا تذاكر في أي مكان أو تترك الأمر للصدفة / بل لابد أن تنظم لنفسك طريقة محدده للمذاكرة / في مكان محدد / و وقت محدد / فعملية التنظيم هنا مهمة جدا لتذكر جيدا ///////
> تحديد وقت المذاكرة ::
> عندما تريد أن تحدد لنفسك أنسب وقت للمذاكرة امسك ورقة وقلم وحدد أعلى الصفحة اليوم ( سبت , أحد ..
ثم أستخرج من كل يوم هذه الأشياء :: وقت النوم والاستيقاظ لا بد أن يكونوا مواعيد ثابتة يوميا حتى في يوم الأجازة والاستيقاظ المبكر أفضل للجسم والعقل دائما وقت الصلاة
وقت الإفطار والغذاء والعشاء
وقت المدرسة
يتبقى لك وقت اليوم المتبقي بعد تحدد الأوقات السابقة هذا أفضل وقت لمذاكرتك وسيظل ثابت دائما
ثم حدد أوقات الراحة أيضا في المذاكرة واستخرجها لأن الراحة هامة جدا للمذاكرة الجدة
سلوك وأسلوب المذاكرة حدد مواعيد المذاكرة في الجدول الذي أعددته بنفسك
ذاكر دائما وأنت ذهنك في نشاط
لا تذاكر بعد الأكل مباشرة حتى لا يغلبك النوم
1 /2 ساعة راحة كل 3 ساعات مذاكرة
حاول قدر الإمكان أن تكون مواعيد المذاكرة ثابتة يوميا
لا تذاكر لوقت متأخر من الليل وقت النوم لا يقل عن 7 ساعات ولا يزيد عن 9 ساعات ممنوع أي شيء بجانبك يشتت انتباهك ( راديو ,tv , أطفال )
إذا شعرت بالإرهاق والرغبة في النوم ولم يأتي موعد النوم فتوقف عن المذاكرة فلن تستفيد شيئا و أنت مرهق
لا تتناول أثناء المذاكرة أي منبهات ( شاي , قهوة ) بل عصائر حتى تجدد نشاطك
أكرر لأن الطالب يشعر أن المذاكرة شيء ممل فأنه يضيع وقت كثير في السرحان وعدم التركيز ولهذا لابد أن تتعود على المذاكرة كأنك تلهو والأمر ليس مستحيل كل شيء يأتي بالتعود ......
واخيرا بالنجاح والتفوق لكل طلاب الثانوية العامة وخاصة اعضاء سوا
الثلاثاء مايو 20, 2008 1:49 am
كن نشيطا ::